1. 職場や家庭で自分の意見を自由に言うことができる。

2. フィードバックを受けたとき、ポジティブに受け止めることができる。

3. 困ったときに相談できる人が身近にいる。

4. チームや家族との信頼関係が強いと感じる。

5. 意見を表明する際に、他人の反応を気にせずに話せる。

6. 他人の意見を尊重し、オープンに受け入れることができる。

7. フィードバックを受ける際に、他人の意見を理解しようと努める。

8. 日常のコミュニケーションで他人に対してオープンであると感じる。

9. 失敗を恐れずに新しいことに挑戦することができる。

10. 失敗から学ぶ姿勢を持ち続けている。

11. リスクを恐れずに意見を表明することができる。

12. 新しいアイデアや提案を積極的に共有することができる。

13. 他人の成功を素直に喜び、祝福することができる。

14. 他人の意見や提案に対して建設的なフィードバックを提供する。

15. チームや家族のメンバーがお互いにサポートし合う環境を作る。

16. 他人の感情や状況に共感し、理解しようと努める。